こんにちは、メタボじいさんこと“MG3”です。夏は紫外線や汗などで皮膚への負担が大きい季節です。MG3もゴルフの後は、決まって汗疹（あせも）に悩ませられます。また、写真では微妙に分かりにくいですが、グローブをする「左手」と、しない「右手」では、肌…

こんにちは、メタボじいさんこと“MG3”です。この時期、旬の食材と言えば、やはり『鰻（うなぎ）』でしょう。今年の土用の丑の日は7月21日（火）でした。江戸時代からこの日には、夏バテ防止にうなぎを食べる風習があります。うなぎはとても栄養価の高い魚で…

こんにちは、メタボじいさんこと“MG3”です。新型コロナウイルスの感染拡大にともない、5月、6月の公式競技が全て中止になりましたが、7月19日（日）に『月例杯』が久しぶりに開催され、満を持して参加しました。結果は下記の通り、OUT41、IN44、GROSS85、HDC…

こんにちは、メタボじいさんこと"MG3"です。先日、健康管理士協会の定例会が7月に開催されるとの連絡をもらいました。今回の研究テーマは、圧迫骨折についてです。圧迫骨折と聞けば、3年前に亡くなったMG3の母親のことを思い出します。腰椎を圧迫骨折し、長…