こんにちは、メタボ じいさんこと“MG3”です。前回、MG3が完全なメタボ であること を紹介しました。 今回はメタボ 解消のための具体的な方 法を考えていこうと思います。一般的にメタボ の予防方法としては、 ❶適正な体重を維持する。 ❷腹八分目を心掛け、バ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。